次限推運月亮在金牛座

次限推運月亮在金牛座

次限推運月亮在金牛座(金牛座)

你容易疲倦,注意身體發出警訊

「在喧擾和慌亂中平靜前行,記住和平也許就存在於寂靜之中。J

一美國詩人馬克思.厄曼(MaxEhrmann)

轉變的浪潮

當你的推運月亮在金牛座的週期開始熱身時,你會開始發現自己需要更多休息,而這與推運月亮在牧羊座的力量湧現截然不同。你很可能發現自己的身體似乎比平常需要更多睡眠,更容易疲倦。你的本命月亮如果是比較活躍的星座(例如牧羊座或雙子座),你可能會發現不能像過去一樣體力透支地做事,而你可能需要一點時間才會注意到這些來自身體的訊號。

在這段時間,你對日常生活整體混亂的容忍度也會降低。我們很常看到人們在這段時期,更容易被平常不會注意的景象和聲音轟炸,覺得無法負荷。你可能會覺得明亮或耀眼的光線變得更剌眼。巨大的聲音,或是即使只是許多聲音混在一起,像是人們談話時、電視發出剌耳聲響,外一面還有車子經過的隆隆噪音,你都會覺得無法忍受,煩躁不安。在推運月亮金牛座的時期,你特別需要平靜的環境,你也可能更容易覺察到侵入空間的事。

真正的方向

推運月亮在金牛座與重新找到寧靜和內在的和諧有關。當你渴望更多的休息,開始無法忍受混亂時,這些都是訊號,意謂著你需要重新找到與自然連結的內在自我。推運月亮牧羊座帶來壓力的副作用,可能讓你越來越遠離自己內在的自然韻律,讓你無法放鬆。你可以在此時做一些事,重新調整自己的內在時鐘,依此行事,而不是遵守自己或別人安排的行事歷。

推運月亮在金牛座也代表要找到生活的穩定和安全感。當我們的日常生活能有一種結構性,足以滋養和支持我們,而不是壓垮或搾乾我們,內在的平衡就會如百花錠放般出現。當你的生活有一種可以預期的規律,你就比較容易放鬆,可以深深地呼吸吐納,而這就是你的心此時最渴望的事。然而,人生並不會因為我們的要求就放慢腳步。你可能會遇到挑戰,學習如何維持內在的平靜,即使外面的世界正召喚你進入它的戲碼和混亂之中。

掌控之道

一、放慢和穩定才能勝出

隨著社會進步,我們很容易找到更好,更有效率的方式填滿時間過日子,以致超出平常的負荷。許多現代的便利及發明,原意是要讓我們在生活中節省時間,做自己想做的事,很多人卻發現自己越來越沒有時間喘一口氣!我們會告訴自己隨時可以休息,會說「放假之後,我就可以……」或是「我只需要完成這個工作計劃,然後就可以……」但是到最後,我們變得完全不再聆聽內心的需求,習慣活在一種虧損不足的狀態中。其實,放慢腳步往往比跟上(或緊追)行程表更花力氣。在這段推運時期,你會接收到身體和心發出的強烈訊息,要求你放慢腳步,但你不會因此自動地改變行為模式。這是要由你來決定,是否要聆聽自己的需求,願意去改變生活,騰出一些空間來滿足這些需求。

二、建立規律

金牛座是土象星座大家庭的成員之一(另外兩個是處女座和摩羯座)。土象星座喜歡務實和井井有條的風格,這能創造真實的結果。當你的推運月亮進入金牛座時,最明智的應對方法,就是思考一下目前的生活規律,有必要的話,做一些改變,讓自己有更多的喘息空間。更加意識自己會對什麼事情說好,為什麼會答應這些事,這可以幫助你知道,可以在哪些地方釋放自己。日常規律不代表限制或禁止自己,特別是在這段時間。這是要幫助你知道——可以預期什麼,能適應融入一種節奏,讓自己能放鬆。如果你能覺察到自己擁有什麼資源,將能幫助你知道該如何明智地運用它。

三、與你的身體重新連結

你可以觀察一般的家貓。貓累的時候就睡,餓了就吃。貓是依循動物的本能過日子,這指的是對身體需求的自然反應。你要讓這種動物性的自然能量進入你的生活。我們當然不可能把工作計劃丟到資源回收桶,但我們可以學習如何用一種更自然、更健康的步調過日子,即使我們必須規劃每天的生活,還一定得把事情完成!你要試著感受身體,伸展你的身體,寵愛你的身體,留意你的身體吸收了什麼,添加了什麼。如果你一直在忙碌中進食,老是吃一些耗損能量的東西,或是完全跳過一餐沒吃,現在是一個好時機,你可以思考一下如何緩慢地、有條理地改變飲食習慣。避免一種自我剝奪的飲食形式。推運月亮在金牛座是要讓你的身體覺得舒適,限制或剝奪自己是沒有用的。你應該聆聽自己的身體對於吸收的東西有什麼反應。你是否在吃了某些食物後,感覺很好、很放鬆?你是否在吃了某些食物後,覺得充滿能量,或是疲憊不堪又浮腫?適量健康地縱容自己,是很合適的做法:吃一些你喜歡的食物,有助身體的享受一但不要過量。在這段時間,你要讓一種對於身體的常識及自然反應來引導自己的行為。

健康的生理規律可以幫助一個人增加內在的幸福感,但是在推運月亮金牛座的時期,這會帶來極為不同的效果。如果有規律運動的習慣,繼續保持!如果沒有,金牛座的運動包括瑜伽、溫和的有氧運動,還有簡單的大自然散步。這不是要你強迫自己的身體,或是逼自己做任何事。試著想像一下,體能的活動可以幫助你找到身體的踏實感和舒適。這些事情不會對你的身體構成太多壓力,但是可以幫助你享受身體(想像一下好好伸個懶腰的感覺)

四、健康的自我接受

當你留意身體的訊息時,好處不只是身體健康。推運月亮金牛座也會帶來一種情感需求,你必須健康地接受自己的身體。如果對自己的身體有一些不滿意,做一點改變是很好的,這也是健康的做法。但是當推運月亮在金牛座時,你必須務實地看待自己的身體。我們又可以從動物的世界裡學到功課:你可以想像一隻大象照鏡子時埋怨自己的長鼻子嗎?或是一隻袋鼠抱怨肚子多出來的下垂嗎?這些事情不只是天生的,不只是美麗的,也具有功能。我們的身體不會永遠遵守完美的原則或是永遠有最得體的表現,但是身體很神奇。在這個推運週期,你必須努力與自己的身體建立健康的情感關係,必須接受自己的身體,接受它每天為你做的事情,你要照顧它,而不是懲罰它或隱藏它。你的心會要求平靜,所以要健康地接受你擁有的身體,而不是永無止盡地挑剔它,這樣你才能獲得內心的平靜。如果想要改變身體的哪一部分,那要是因為你覺得很好而去改變,而不是因為羞恥、尷尬或是自我懲罰。

五、享受寂靜

建議在此時冥想,雖然這跟身體有關,但是安靜的心也是一種環境,可以導向沉靜和和諧的心。你可能很享受傳統的冥想技巧,但也可能嘗試一些非傳統的方式讓自己安靜下來,像是花點時間走進大自然。如果有任何戶外的嗜好,像是賞鳥、露營、健行或釣魚,你可以花更多時間做這些事。園藝也是一種很實際、親自動手的方式來享受大自然。在你家的庭院、附近公園或樹林享受一段安靜的時光,也有同樣的效果。踏出家門,進入大自然,呼吸大自然的芬芳,傾聽大自然靜謐的聲音,觀察大自然的色彩,都能很快地讓你脫離喧囂紛擾,幫你安靜地與自己內在的靈性建立連結。

你在日常環境中會越來越需要安靜,像是你的家或辦公室。你的生活中如果有些人是出自好意,但是在你的身旁喋喋不休,或是總是要演出一些戲劇性的情節,你可能需要禮貌地遠離他們,或是學習如何從容地應付他們。金牛座有一種天生的常識和務實的態度,所以在這一段的推運週期,可以放下一些以前讓你焦慮不安的事情,不再煩惱。

你可以查一下你的上升星座,還有一宮內的行星,這可以為你的身體健康和需求提供一些線索。

六、不要為小事奔波

推運月亮在金牛座不是要你不動,而是要你有目的的動。金牛座的象徵符號是公牛,在一些世俗占星學的書籍中,會把這解釋成金牛座偶爾會表現的固執(就像牛頭一樣強硬)。但是公牛有一個目標,一個目的,或是一個重心,牛不會只是衝出去,而會朝著某個東西衝剌。在推運月亮金牛座的這段時間,你會被要求擺脫分心的習慣,不能漫無目的地睡覺或閒晃。公牛會專注在目標上,用一種持續且堅定的腳步邁向目標。你不能光說不做,也不能只為了有事情可以忙,就隨性地東奔西跑辦點雜務。

為了不讓自己抓狂暴走,你很快就會發現,當你知道如何讓生活簡單一點,就會感覺非常美好。通常最好的第一步就是把生活計劃排出優先順序,這可以讓你的實際生活少一點雜亂。然而,你在此時也很適合檢視自己對於生活中的事物,會有哪些情緒反應。你是否壓抑自己的緊張?你是否太憂慮?你是否很容易生氣?對你而言,這個推運週期將是一個重大挑戰。它會幫助你維持性情穩定,但是如果你能有目的地與這些內在的需求合作,這將會帶來更多的療癒效果。你要練習給自己一點時間體驗情感的洗滌,然後再決定如何反應,如何採取行動。如果要回頭討論一件事,或是多休息一點,或是需要想一想再做決定,那就慢慢來。在做出回應之前,先花點時間讓自己的心穩下來。

這不只是把行動簡化,還要保持簡單的態度。金牛座最佳的箴言就是「事情就是如此」。金牛座的能量等同於常識,這是一種把事情貫徹到底的能力,不會焦慮,也不會大驚小怪。星盤中有很多金牛座能量的人,天生就有一種能力一可以突破某件事情的戲劇化和複雜,看到事情最簡單的形式。這個推運週期是在邀請你打破生命的戲劇化,你也會比較無法容忍別人在腦海中編織愚蠢的念頭。

如何避免被浪潮捲入大海?

一、以內在速度設定步伐

當推運月亮進入金牛座時,你的挑戰是如何踏實,如何找到你的核心,讓自己穩下來。然而你可能發現,當你把事情都應付得很好時,你就很沒精神,很想睡覺。這可能代表在身體上,你過度放縱飲食或是不動,導致長期昏昏欲睡,或是這可能代表在情感上,你覺得很無聊、缺乏彈性。金牛座知道生命的自然韻律的奧秘,而我們通常是透過放慢腳步來學習這件事,不過這裡的目的是,配合並允許我們的內在速度來設定步伐。放慢腳步可以讓人恢復精神,重新充滿活力,但是無所作為會令人麻木,而這也可能是這段推運週期潛在的陷阱。

無所作為可能只是一種懶惰,也可能變成抵抗的態度。金牛座與建立安全感有關,而這通常帶有規律與可預測性的成分。無論如何,在推運月亮進入金牛座的時期,你會被挑戰學習如何分辨外在安全感與內在安全感的差異。外在的安全感通常來自一份穩定的工作、一個家或既定日常規律這些事情。外在安全感是很棒的事,我們不應該阻止,但我們若是只依賴這些東西來獲得安全或安全感,就會發現自己對於失去這些東西,變得比較偏執、心神不寧。金牛座重視的是內在的平衡與平靜,你的身體感覺越踏實,將能幫助你建立內在的安全感。內在的安全感通常來自於一份理解,你知道無論週遭事物如何改變,我們都可以繼續向前,應付挑戰和外界的改變,因為我們內心的自我夠強壯。我們就像河裡的一顆大石頭,會被水流改變形狀,偶爾會被河中的碎石撞擊,但始終不會被沖走。

二、運用核心面對障礙

金牛座是一股忍耐而非抵抗的持久力量。舉柔道的藝術為例,(柔道的英文,柔和的意思,還有,代表方法或道路,像是哲學)。在柔道中,如果你發現對手推你一把,或是揍你一拳,不要阻止這股力量,或是把它推回去,只要把它掃到一旁,讓這股力量在你的四周揮散,不要讓它進入你,或是回到對手的身上。攻擊者會因為自己的動力失去平衡,你不必抵抗這股力量,將它推回去。你要花更多的精力和能量才能建立一股屏障,這遠比你稍微移動自己、把對手推到一旁更加費神耗力。

這就像在河裡的石頭。如果允許生命的障礙在你四周打轉,並且運用核心來面對障礙,而這個核心是堅定的,深植於你本身的力量。那麼當你在應付外在的力量時,就能維持內在的穩定與安全感。但是你的穩定如果是透過外在控制環境凝聚而成,你會一直處於焦慮狀態,常會掉進水裡,擔心自己會淹死。就如一句話所說:「生命中唯一的永恆就是無常。

牧羊座金牛座雙子座巨蟹座獅子座處女座天秤座天蠍座射手座摩羯座水瓶座雙魚座

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