常識小知識：下列兩種休息方式哪種消除疲勞更快些？

下列兩種休息方式哪種消除疲勞更快些？

分類：常識小知識，難易度：低难度

問題：下列兩種休息方式哪種消除疲勞更快些？

選項A：靜止休息（靜臥、靜坐）

選項B：做一些輕微的放鬆練習